小岩,整骨院,マラソン,ランナー,ジョギング
2010.04.19ふれあい赤羽駅伝
カテゴリー：
絶好の駅伝日和！！！
ふれあい赤羽駅伝！！
荒川河川敷コース。
７回目の出場となります。
ワタクシ佐藤優、７回目にして初の第一走者を任されました！
１区８・１ｋｍ ２区３ｋｍ ３区５ｋｍ ４区５ｋｍ
の合計２１．１ｋｍ
参加チーム数 １４２チーム＋女子チーム１３チームです。
午前１０時スタート
僕分かります？？
前から５列目でのスタート！！
最近、大人数のレースばかり出ていたので、こんなに速いスタートは久しぶり！！！
感覚がつかめず、かなりのオーバーペース。
キロ５分切るペースが目標だったのですが、入りの１キロは４分を切ってました・・・
おかげで、３キロ通過ですでにバテバテ・・・
その後、何とかキロ５分ペースに持ち直し、気持ちよく走れましたが、
ラスト１キロで事件です！！
右の太ももを軽く痛めてしまいました・・・
水をかけ、何とか次の走者に襷を繋ぎました！！
タイムは３８分５３秒！平均４分４６秒ペース！
まあ、合格でしょう。
チームはタスキリレーでアクシデントがあり、６６位と目標は達成できませんでしたが、個々はよく
走れていたと思います。
うちのＡチームは１３位！
さすがです！
最後に記念写真！
今回は天候に恵まれ、最高の気象条件だったと思います！
次回の大会は『ＥＫＩＤＥＮカーニバル東東京大会』
次も荒川河川敷です！
練習がんばるぞ～！！
では、また明日！！！
