小岩,整骨院,マラソン,ランナー,ジョギング

どうもーーー！！！
いよいよ『江戸川マラソン』１０ｋｍの部！！！
今回は左の大腿後面にいささかの不安をかかえレース当日。

うん！天気も曇り！気温も高くなく、絶好のレース日和！！

まずは、小学校入学前のちびっこ＆お父さん、お母さんによる親子レース！！
みんな手を繋いで、ほほえましいレースです！！
そんなこんなで、いよいよ１０kmの部スタートの時間が近づいてきました！
今回は脚に故障を抱えているので前半ゆっくり入り、５キロ過ぎから余裕があったらペースを上げていく作戦！
『位置について、バーーーン』
１０キロの部には、１０００人を超える人数が参加。
もちろんスタートの合図からすぐに走りだせるわけではなく、スタートラインを越えるまで、
30秒の時間がかかりました：：

院長、まだ余裕！！キロ５分を切るハイペースではいってしまいました：：

５キロ付近。
あれ？？院長まだ余裕！！
なんとまだ、キロ５分を切るペース！！
この江戸川マラソンのコース、一般道あり、河川敷あり、公園ないあり、アップダウンありの
とてもバラエティに富んだコース！！走ってて飽きないね！
毎年、河川敷は向かい風がすごいのですが、今年は無風で走りやすかった！！

上の人物、我がチーム『夢∞幻』のエースの野上くん！！
なんと、スタートから他を寄せ付けず、優勝！！
すごい！！

いよいよ、残り１キロ！！
バテバテ(笑)
もうガッツポーズも余裕はないみたい(笑)
そのままゴール！！
目標の５５分を大きく切る
５１分１８秒でゴール！！
ちょっと、脚に不安があったけど、満足できる結果でしたね！！

我がチーム夢幻のマスコットボーイたつき君も小学校１，２年２キロの部で見事好記録で完走！！
よく頑張った！！
さて、次回のレースは１２月のハーフマラソン！！
怪我をせずにしっかり練習して、またいいタイムで走りたいとおもいます！！
応援してくださった皆さんありがとうございました！！
目標！！
目指せ！！！８０ｋｇ！サブフォー！！
では、また明日！！！
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