ブログほったらかしすぎた!!
今日から10月ですねー!
台風一過!気持ちのいい10月のスタートです!
10月は僕的にはとても忙しい月。
友人の結婚式に、医療オリンピックに江戸川マラソン!
がんばりまーす!
コメント (0)
昨日は各公立小学校の卒業式が行われました!
僕も近所の小岩小学校の卒業式に参加してきました!
なんと102回!!
歴史がありますね!
卒業生みんな生き生きした顔をしていました!
夢に向かって頑張って欲しいですね!
僕もやる気をもらった気がします!
おめでとうございました!
コメント (1)
明日は板橋cityマラソン!
僕はでませんが、当院の患者さんが2名出場します!
去年は震災で、一昨年は悪天候で2年連続で中止になってしまった大会なので、
毎年出ているランナーはヤキモキしていたことでしょう。
今は雨が降っているみたいですが、明日は降らないみたいなんで一安心です!
選手の方達は、大会に向けて、何ヶ月も前から練習し、その日にピークを迎えるように調整しているので
仕方ないことだとしても、大会が中止になったり、悪天候だったりすると、悲しいですもんね!
コースは荒川河川敷!浮間舟渡駅近くから、荒川大橋折り返しの42.195km!
この大会はでたことないですけど、コースはよく知っています!!
結構風が吹くコースなので、覚悟はしておいたほうがいいですね!
では、みなさん頑張ってくださーい^^
無理しないようにーーー^^
コメント (0)
やばい!!
太ってきた!!!
減量しようとしてるのに太ってきた!!
なんとかしなくては!!
現在、大会の予定がないのでモチベーションが上がらない‥…
いや!
体重計の数字をモチベーションにして頑張るか~。
明日は雨の予報ですね!
嫌いではないんですけど、なぜ毎週土曜日が雨なんでしょう??
コメント (2)
男子サッカー日本代表も昨日、五輪出場を決めました!!
まぁ、強いですよね!!
本番でもメダルを狙って頑張って欲しいです!
本番では赤いユニフォームも着るそうです!
新鮮でいいけど、韓国と間違えられないかね‥…
さて、花粉症の方に朗報です!!
なんと、はやくもスギ花粉の散布のピークがすぎた模様!!
僕も花粉症ですので、嬉しいニュースでした!!
コメント (0)
東京マラソンが終わりましたが、
佐藤優、燃え尽きていません!!
悔しさをバネに走る気満々!!!
だが、しかし!!
マラソン後、ずっと体調悪し。。
終いには奥歯が腫れて来て、歯医者さんに診てもらった所‥…
親知らずを抜くことに!!!
みんなに相談しても、脅しの言葉しか出てきません。。。
みんな優しくしてくれーーー!!!
とりあえず、1本目を4月に抜きます!!
はぁ。
怖い。
明日、名古屋ウィメンズマラソンに
当院の患者さんが2名出場します!
頑張って欲しいです!みなさんも応援よろしくお願いしまーす!!!
コメント (0)
みなさん、覚えてますでしょうか?
僕の通っているスポーツクラブのキャンペーンで、体脂肪を減らすか筋肉量を増やせば、最大2000円の商品券
を手に入れることができるというもの!!
今日、その最終測定でした!
結果は‥
体脂肪3kg減!!
筋肉量1.2kg増!!
合計4200円分もらえる権利が!!
しかし、上限が2000円なので、ありがたく頂いて帰ってきました!
やはり、マラソンシーズンですね!!
体脂肪減りますね!!
筋肉が増えていたのは嬉しかった!!
東京マラソンまであと2週間を切りました!!
頑張ります!!
コメント (0)
一人暮らし歴12年になりますが・・・
自炊を始めました!!!!
まだまだ簡単なものしか作れませんが、
結構楽しい!!
カレーを作りたい!!!
食べ終わった後はしっかりキッチンの拭き掃除までしています。
いつまで続けられるかわかりませんが、
楽しんで続けていきたいです!!
誰か簡単で美味しい料理教えてーーー!!
では、また!
コメント (0)